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這裡買不到台灣那種細細長條的茄子,圓胖型的茄子不易快熟,不適合用在台式快炒的料理,不過圓茄子的果肉多,就很適合中東料裡常有的烤過去皮取果肉。這道沙拉或前菜很簡單,主要就依靠烤箱將茄子烤熟,我們家的烤箱一開就得花將近半小時冷卻,所以我不常用,一用呢就盡量把所有需要烤的料理一次性烤好,這烤茄子就是烤PIZZA時順被丟兩條進去一起烤,其中一條隔天和醬汁拌一拌,就可以快速完成前菜或沙拉,另一條就用來做茄子蛋料理(另篇分享食譜),也是5分鐘就搞定一餐。

 

香烤茄子沙拉 (2人份)

食材:

  • 大型圓茄1條
  • 檸檬汁1大匙
  • 橄欖油1大匙
  • 蒜泥1小匙
  • 香菜或巴西里或其他香料1大匙
  • 鹽和黑胡椒適量

步驟:

  1. 烤香預熱200度C,用叉子將茄子戳一些洞以避免茄子爆開,烤一個小時或至熟,取出稍涼後去皮,將果肉大約切一下,或撕成條狀。
  2. 小碗先拌好其他醬料材料,再拌入茄子,若有時間常溫放一個小時等入味,倘若天氣熱就用保鮮膜包覆放冰箱。

 

 

 

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